Richard Bandler John Grinder Fritz Perls Virginia Satir Milton Erickson Dilts NBRobert Dilts

 

La Programmation Neuro-Linguistique est une approche développée dans les années 1970 par John Grinder et Richard Bandler dont l’originalité a été de s’intéresser à "Comment ça marche, quand ça marche?" au lieu de "Qu'est-ce qui ne va pas"

 Initialement leur démarche s’inscrit dans le domaine de la psychothérapie, s’inspirant du travail de psychothérapeutes hors du commun dont Fritz PerlsMilton Erickson et Virginia Satir pour s’intéresser ensuite à divers univers tel que la créativité, le sport, le management, la pédagogie et la communication.

Robert Dilts intégra à la PNL une analyse plus globale et permit de coordonner les techniques. 

 

La PNL se développe continuellement 

 

1ière Génération : Intelligence Cognitive , Apprendre à comprendre et utiliser son cerveau

2ième Génération : Intelligence Somatique, Nous avons une intelligence du corps

3ième Génération : Intelligence Collective, Il y a un Champ Relationnel « 1+1 = 3 »

4ième Génération : Intelligence Spirituelle, Connecter notre corps  et entrer en relation avec quelque chose de plus vaste, de plus grand et s'y connecter pour  télécharger l'information.

5 ième Génération : Âme Collective

  

 

C'EST QUOI LA PNL ?

 

La PNL étudie la subjectivité de l’individu. Soit, « Comment chacun de nous créons notre réalité ?».

Et comment la PNL fait cela ? En étudiant des processus :

  •  Comment je capte la réalité
  •  Comment j’enregistre ce que je perçois de la vie
  •  Comment j’interagi avec mon environnement
  •  Comment je me construis des souvenirs
  •  Comment je construis mon futur
  •  Comment je construis mon histoire et à quoi je m’identifie

Et pourquoi ?

  •  Quels événements marquants de mon histoire m’ont amené à prendre des décisions pour survivre, pour exister, pour vivre, pour avancer, …

Bandler et Grinder ont développé avec la PNL une boite à outils avec laquelle on peut apprendre comment fonctionne notre cerveau.

Ils ont étudié l’excellence thérapeutique et ont compris que derrière chaque talent il y a des processus que l’on peut apprendre. Et si on peut les apprendre on peut les reproduire !

Dans un premier temps il ont décodé les interventions verbales et non verbales de Fritz Perls (fondateur de la gestalt thérapie), Virginia Satir (pionnière en thérapie familiale) et Milton Erickson (développe l’hypnose thérapeutique, père de la thérapie brève).

Ensuite ils ont étudié les processus de personnes talentueuses dans divers univers tel que la créativité, le sport, le management, la pédagogie et la communication.

Dilts contribue généreusement à l’évolution de la PNL il intègre à la compréhension de tous ces processus humains une dimension spirituelle vers un humain plus vaste en mouvement avec la conscience collective.

La PNL invite à aller au-delà de nos croyances et à contacter notre propre puissance. Nous sommes des Etres bien plus vastes que nous l’imaginons et percevons.

Nous sommes tous porteurs de croyances qui tantôt nous limitent, tantôt nous poussent à aller de l’avant.

  •  Pourquoi je me sens petit ou grand ?
  •  Pourquoi je me sens capable ou incapable ?
  •  Pourquoi je me sens légitime ou imposteur ?
  •  Pourquoi je me sens à ma place ou à l’écart ?
  •  …

Nous avons tous un espace à occuper, c’est le nôtre. Vivre notre vie.

Que peut nous apporter la PNL ?

  •  Comprendre ces processus permet de sortir d’un piège où nous nous croyons victime, un piège où nous pensons être la cause des comportements des autres.
  •  Acquérir de nouveaux apprentissages sur base de modèles que nous n’avons peut-être pas eues dans notre histoire.

Reproduire est propre à la nature humaine, nous apprenons par la modélisation. Nous reproduisons ce que nous avons observé, entendu, ressenti, goûté, senti …

  •  Nous approprier de nouvelles manières de penser, de ressentir, de nous comporter.

Acquérir plus de flexibilité -de mouvement- de choix de vie différents de notre réalité actuelle.

  •  Comprendre que nous sommes créateur de notre passé, présent, futur.
  •  Prendre notre vie en main à l’aide d’outils, car parfois nous avons envie, mais nous ne savons pas comment faire

La PNL est l’étude de l’excellence parce que quand on s’attarde sur le problème uniquement nous tournons en rond dans la sur analyse et nous continuons à nous raconter des  histoires.

La PNL est orienté solution, elle observe le processus qui a enclenché la situation et rétabli l’équilibre.

Comme dit le proverbe « tous les chemins mènent à Rome. »

La PNL est le chemin qui est venu à moi et que j’emprunte car elle est d’une efficacité remarquable pour se comprendre et se reconstruire.

 

 

 

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